oblast: Srbsko
sektor: Pupek
autor programu: Jirka Švácha
lezec: 180cm výška, 194cm rozpětí, 88kg váha :)
| Program -
Nanebepění ( Půjdem spolu do nebe) |
| - dole položená plotna lehké |
| - pak spárkou nohy v položeném na sokola až budu moc cvaknout borhák v Iron manu dolním |
| poté nohy na velký stup v kolmičce, pravá
ruka bekend dočak na poličce, levá nabrat bočák na forhend, pak pravá taky na rozpažku forhend bočák a nastoupat pod sebe až na to co jsem držel na bekend - pravačkou a sáhnout až nahoru do spáry trochu vpravo je madýlko |
| spárou doprava pobrat velké chyty a dát si pozor na hýbající se kámen u jednoho z madel |
| - když mam nacvakáno tak cvaknout tak,že
jsem asi opřený o skálu levým ramenem a nad sebe cvakám, nebo z madla trochu dál na polici nátahem |
| - odpočinek tak že jsem ve velkých chytech u police pod převisem |
| - začíná bouldřík do převisu |
| 1 - pravou rukou naberu spodáček už v převise, ale nízko dole ke spáře |
| - nohy pořád tak abych držel těžístě, je jich tam dost a velké |
| 2 - levačkou do velkého bočáku v převisu,
nastoupat levou nohou až ke spáře 3 - založit o převis koleno |
| - v této pozici by se asi zase dalo odpočinout |
| 4 - levou rukou se na před sebou na beka přidržim hranu,abych se stabilizoval |
| 5 - pravou rukou jdu na placku do stěny, co nejlépe si ji naberu,je tam malinko výstupek |
| 6 - levou rukou jdu do sklopeného chytu s palcem v převisu |
| - vyndavám koleno a nastoupám si co nejlépe pravou nohou na stup veliký cca 2*4 cm |
| 7 - namířím a dělám dynamo levačkou do velkého chytu pod nýtem |
| - správně mi vydrží stát pravá noha - resp dám si ji trochu výše, levou ideálně podšpičkuji převisu |
| - z této pozice se dá cvaknout |
| 7 - přidám pravou ruku do velkého chytu |
| - následuje nepříjemné vypuštění nohou a hledání nějakých v převisku a stěnce 8 - levou rukou do větší lišty, pravá noha takový bočáko stup někde kolem prvního nýtu 9 - pravou dynamicky překřížit do madla v bigbenu, nohy vypustit a dát si je pod sebe 10 - levou přes nějakou přídrž do vrchního madla z bigbenu |
| - bud odlézám pořád po madlech šikmo doleva
a končím jako big ben,tím jest dolezena cesta Půjdem spolu do nebe 9/9+ |
| - nebo odpočívám a pokračuji Nanebepění |
| - z druhého madla se dá cvakat nejlépe prodloužená preska ve třetím jištění |
| 11 - pravou rukou jdu do lišty vpravo pod expreskou, levou nohou nastoupám do spodního madla |
| 12 - levou do malé bočákové lišty, pravá noha pod sebe a levou nastoupat větší chyt vpravo od madel |
| 13 - levou rukou do boule s malým bočákem, pravá noha pod sebe na takovou divnou lištu |
| 14 - pravou do lišty - klasika rovná menší, leva noha pod sebe kostička 15 - levou kapání - ošklivé řezavé!bacha 16 - pravou větší kostička, zasednout dobře nějakou nohu pod sebou a dalo by se cvakat 17 - pravou prodloužit do ukloněné lišto spárky 18 - levou přes přídrž do menší lišty s výborným palcem(pozor neurvat ten palec!!),nohy vysoko doprava 19 - pravou velký spodák, nastoupat do něj a cvakat 20 - levou kapání 21 - pravou klasika malá lištička 22 - levou kapání 23 - pravou police, takový hrot je tam 24 - levou na té polici lišta/madýlko 25 - ještě na té polici uplně vpravo na pravačku větší chyt a nastoupat na polici 26 - levou dobrý chyt 27 - TOP - nohy jsou nahoře klasické nastoupávání pod sebe, žádně extra figle - celou dobu se snažím co nejméně stoupat tam,kde jsou chyty,jde to,je to celé neolezené!! - jinak se to totiž dole dost sype, ale klíčové chyty drží,tak at tam chvíli zůstanou ;) |
problém č. 1
vyměněn nýt jedna v převisu za lepený borhák, ostatní by mohly ještě nějaký rok vydržet, i tenhle vypadá dobře,jen byl trochu víc venku
Žádné komentáře:
Okomentovat